почему я постоянно мерзну?!
« previous entry | next entry »
May. 14th, 2009 | 11:03 am
mood:
cold
Наиболее логичный ответ, по-моему:
Потому, что потребляемое количество калорий в день значительно меньше нормы.
Согласна, так как всегда малоулеводистую пищу ела и вобще мало ела.
Одно из объяснений: "При окислении жирных кислот значительная часть энергии рассеивается в виде тепла. По этой причине жиры наиболее активно окисляются в организме в двух случаях: 1) когда холодно и нужно произвести добавочное количество тепла, чтобы согреться; 2) когда выполняется очень длительная (десятки минут) физическая работа весьма умеренной мощности."
получается, что, раз мало угеводов ем - мерзну, так как мерзну, расход углеводов увеличивается и, соответственно, увеличивается норма их в день. Замкнутый круг.
Решение: есть, толстеть и не мерзнуть ) Второе меня как-то совсем не устраивает.

Потому, что потребляемое количество калорий в день значительно меньше нормы.
Согласна, так как всегда малоулеводистую пищу ела и вобще мало ела.
Одно из объяснений: "При окислении жирных кислот значительная часть энергии рассеивается в виде тепла. По этой причине жиры наиболее активно окисляются в организме в двух случаях: 1) когда холодно и нужно произвести добавочное количество тепла, чтобы согреться; 2) когда выполняется очень длительная (десятки минут) физическая работа весьма умеренной мощности."
получается, что, раз мало угеводов ем - мерзну, так как мерзну, расход углеводов увеличивается и, соответственно, увеличивается норма их в день. Замкнутый круг.
Решение: есть, толстеть и не мерзнуть ) Второе меня как-то совсем не устраивает.


(no subject)
from:
andrewnalin
date: May. 14th, 2009 04:39 pm (UTC)
Link
Reply | Thread
(no subject)
from:
jumpincritters
date: May. 15th, 2009 06:09 am (UTC)
Link
Reply | Parent | Thread
(no subject)
from:
andrewnalin
date: May. 15th, 2009 03:50 pm (UTC)
Link
Reply | Parent | Thread
(no subject)
from:
jumpincritters
date: May. 15th, 2009 03:51 pm (UTC)
Link
Reply | Parent | Thread
(no subject)
from:
andrewnalin
date: May. 15th, 2009 03:52 pm (UTC)
Link
Reply | Parent | Thread
(no subject)
from:
jumpincritters
date: May. 15th, 2009 03:53 pm (UTC)
Link
Reply | Parent | Thread
(no subject)
from:
andrewnalin
date: May. 15th, 2009 04:38 pm (UTC)
Link
Reply | Parent | Thread
(no subject)
from:
jumpincritters
date: May. 16th, 2009 05:20 am (UTC)
Link
Reply | Parent | Thread
(no subject)
from:
andrewnalin
date: May. 15th, 2009 03:52 pm (UTC)
Link
Reply | Parent | Thread
(no subject)
from:
diver323
date: May. 14th, 2009 04:58 pm (UTC)
Link
Reply | Thread
(no subject)
from:
jumpincritters
date: May. 15th, 2009 06:10 am (UTC)
Link
а от кофя ) не очень хорошо себя чувствую
Reply | Parent | Thread
(no subject)
from:
glass_nymph
date: May. 17th, 2009 08:59 am (UTC)
Link
Reply | Thread